Stručnjaci otkrili metode da poboljšate brak – ovo je potrebno raditi svaki dan

|

Poslednje istraživanja pokazuju da se u Srbiji svaki četvrti brak raspadne i to u proseku najkasnije posle 13 godina. Stručnjaci kažu da uglavnom svi problemi u brakovima nastaju zbog toga što iščezava komunikacija.

Ovo su neka od pitanja na koja na koja su odgovore dali – Nebojša Savić, bračni terapeut i Biljana Ćulafić, psihoterapeut za porodicu.

– Ljudi slabije komuniciraju. Komuniciraju sa nekim drugim ljudima, žale se, kukaju, često su onoj priči da im je teško i gomilaju probleme. Ako probleme ne rešavamo, onda se problemi gomilaju. Ne možemo nekada na razvod da gledamo kao na nešto loše – rekla je Biljana Ćulafić, psihoterapeut.

Ono što je bitno, a to stručnjaci naglašavaju je i to da nije svaki razvod braka “kraj sveta”. Kada se govori o normalnim uslovima, a to je da nema nasilja, maltretiranja i sličnih ološih stvari, treba pokušati sačuvati brak.

– Razvod nije kraj sveta i kraj života. Neki od razloga razloga zašto ljudi traže pomoć u braku su – pre.ara, preterano mešanje roditelja u brak, što je karakteristika naših podneblja, pogotovo ako žive zajedno, problem komunikacije je prvi problem – rekao je Nebojša Savić, bračni terapeut.

Važno je znati i razliku između zaljubljenosti i ljubavi.

– Dok su zaljubljeni, ljudi često idealizuju tu osobu sa kojom su u vezi ili braku. Ne vide sve osobine ili mane koje ta osoba ima. Zaljubljenost traje 2 godine, nakon toga dolazi ili ljubav ili sva ta fasada pada. Za sve to je vrlo korisna psihoterapija – rekla je Ćulafić.

– Važno je da ljudi imaju ritual. Nebitno šta je to, da li pijemo kafu, pričamo o tome kako ćemo provesti dan, kako se osećamo. Ili uveče da pričamo šta smo radili, kako smo se osećali. Treba da se potrudimo kako da komuniciramo – dodala je Ćulafić.

– U brak se ne ulazi da se proba kako je zo. U brak se ulazi da se uspe – zaključio je Nebojša Savić, bračni terapeut.

Izvor: kurir.rs